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卫衣和运动裤。当一切准备就绪后，他终于走出了家门，看见了早上8点钟的太阳。

看到的那一瞬间，宁止仿佛被刺了眼，眼睛不由自主微微眯了起来，神情有些说不出来的恍惚。

好像很久没看见这个时候的太阳了。

真要说的话，宁止已经许久没出过家门了。每天不是吃外卖就是吃外卖，运动量最大的时候就是打开门，从外卖员手中接过外卖，以及把垃圾放在门口，再花钱请专门的人上门来拿。

因此，在看到日光的那一瞬，宁止居然有些不可置信。

他居然在早上8点钟出门了，甚至出门还是为了跑步……

这换做以前简直想都不敢想的事情，居然就这么轻而易举发生在了他的身上。

这些改变都是崽崽带来的呢。

想到这，宁止情不自禁露出一个微笑。

【一直待在室内，没发现炫炫你居然这么白！】

【确实看起来弱不禁风的，还矮矮小小的，要多锻炼锻炼啊】

【不要拖延时间啦，快点开始跑步！】

手机上的桌宠崽崽似乎也听到了直播间的催促，头上的小气泡变换了话语：冲鸭！开始跑步！

宁止不经意间又被萌了一下，立刻又截了几张图。

截完图后，他找好角度，握好手机，挑选好合适的方向后，绕着小区慢吞吞跑了起来。

今天的目标是一圈！

此时此刻，叶兮也准备就绪。

就在他准备出门的时候，床上突然传来震动的响声，像是提醒着他什么。

叶兮没怎么犹豫，迅速跑过去查看，并找到了声音的来源。

是那个“板砖”。

此刻，板砖上的字迹发生了细微的改变。

【任务一完成】

【开启运动陪伴系统】

除了这两排加粗的黑字外，角落处还有一行灰色的小字，叶兮也很快注意到了。

【运动者：宁止(哥哥)】

【运动距离：0.05km】

同时，运动距离还在不断缓慢变动着，从0.05变成0.06，又变成0.07。

速度虽慢，但也确实在移动着。

看来哥哥已经开始运动啦！

那自己也不能慢噢。

叶兮弯了弯眼，双手拿起“板砖”，很快小跑着出了门，围绕着垃圾星的中心居住区开始跑起步来。

叶兮一边跑，一边还时不时看向手中的板砖，看着哥哥跑步的距离一点点增加，就感觉哥哥好似在自己身旁陪着自己跑步一般，便忍不得想捂着嘴巴偷偷笑，心中是无比的满足。

他和哥哥都在跑步呢！

我和崽崽都在跑步呢！

宁止看着桌宠崽崽头顶出现的“运动距离：0.03km”的小字，忍不住闷声笑了起来。