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当然也有一些东西，不能让向叶用二手的……应厉给向叶买了新的毛巾牙刷，又买了碗筷、卫生纸、调味料等杂七杂八的东西。

买之前，他还特地在网上搜了搜评价，挑价廉物美的买。

等全部买好，已经中午了。

应厉今天又买了几百个信用点的新鲜食材，也就有美味的菜肴搭配着营养泥吃。

他吃得很满足，他面前的向叶就更不用说了，看向叶的样子，好像在吃什么山珍海味。

吃完，应厉想到了什么，看向向叶：“我下午要锻炼，你要不要跟着我练一练？”

应厉上辈子这时候，为了安置邬念，把手上的钱花了大半。

出城那几天，他还把时间全花在了那个洞穴里，没来得及捕猎异兽。

他是个手上没钱心里就发慌的人，邬念开销又大……

于是，他回家休息了两天，就急急忙忙又出城了。

这辈子，他却不打算这么做。

他要在家里好好休息一下，补一补自己的身体，然后再出城。

补身体的同时，当然要配合一些锻炼，向叶要是愿意，可以跟他一起练，这对向叶的身体有好处。

第11章 锻炼

向叶听到应厉问自己要不要跟着锻炼，满脸震惊。

应厉瞧见他这模样，有点后悔。

他就不该问。

锻炼并不是轻松的事情，哪怕是哨兵，也有很多人不喜欢学校的训练课程，想尽办法偷懒。

向叶瘦成这样，体力肯定不好，这样的人，更不会喜欢锻炼。

上辈子，他就因为让邬念锻炼身体，跟邬念闹了很多矛盾。

想到这里，应厉就想说点别的，岔开话题。

结果不等他说什么，向叶就满脸惊喜地开口：“应先生，我能跟着你锻炼？”

他只是一个保姆，也能跟着主人家一起锻炼？

应厉顿了顿，深刻地意识到，向叶和邬念是完全不同的两个人。

想也是，邬念从小到大没受过什么苦，向叶却跟他一样，是从底层爬起来的。

甚至于，向叶的日子过得比他还惨。

应厉道：“当然可以，不过我的训练你做不了，等会儿我从网上找几个视频，你跟着视频练。”

向叶细胳膊细腿，就现在这情况，是一点重量都加不了的，能做点下蹲，跳个绳就很好了。

应厉从网上找了个向导零基础运动合集给他，让他跟着动一动。

“这是向导的？”向叶有些不解。他是普通人，将来要觉醒应该也是觉醒成哨兵，应厉怎么让他做向导的运动？

应厉笑道：“你太瘦了，很多运动不能做，只有里面的运动适合你。”

在地下城，身体最娇弱的就是向导。

哨兵不用说，他们哪怕不锻炼都能长满身肌肉，而那些普通人……上城区的普通人出门舍不得坐车，日常还要做繁重的工作，就算吃得不好，体力还是不错的。

向叶听到应厉的话，又看了看自己细瘦的胳膊，有些不好意思。

同时他也下定决心，一定要好好锻炼，让自己强壮起来。

只有他足够强壮，才有机会觉醒，才能做好应厉的追随者。

这么想着，向叶打开视频，学着做里面的动作。

应厉让向叶锻炼的时候没多想，但现在见又瘦又小的向