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周洲练习核心力量的时?候，连派克看?了都直嘬牙花子，感叹他对自?己是真的很狠。

这样的努力自?然是有效果的，周洲现在?已经可以在?转弯处随意的使出这样的急转弯效果了。因为是在?弯道上直接把?自?己的身子扭转过来，和老老实实的一点一点把?自?己重心调整过来的对手来讲，他节省了相当多的时?间?。

所以在?进入400米中间?的200多米的时?候，周洲就已经位列前茅，挤进了前三的行列。

格尔丹自?然是第一名，他无论是爆发力和持久都是顶尖的水准，一旦跑起?来有种拦不住的感觉。

周洲在?最后一个?弯道的时?候，腹部发力再次一个?急转弯，超过了身前的选手，然后朝着格尔丹狂奔而去。

两?个?在?队伍最前方的人都进入了最后冲刺的100米。

体力已经在?前300米挥霍一空，最后一百米就是透支体力和精神?的较量。

格尔丹虽然跑步风格彪悍，但是他的人却有着老将的稳重，即使是最后的冲刺，他也是保持着自?己的节奏完全不受身边人事物的影响。

而周洲一看?就是年轻人的跑法，几乎是拼了命的压榨自?己每一丝体力，整个?人就是不管不顾的，往终点冲去。

年轻人有年轻人的好处，周洲和格尔丹的距离在?最后的冲刺中逐渐拉近，格尔丹不用回头?，都能听?到他的脚步声。

知道是有人追上来了，但是这样的场景在?他的职业生涯里遇到了太多，还不到把?他逼到绝境的地步，所以格尔丹依旧用着自?己的节奏朝终点跑去。

周洲只感觉自?己的呼吸都不顺畅了，因为透支了太多的体力，就连精神?都无法集中。四百米的最后一百米，是相当痛苦的，不光是他，所有的运动员表情都很狰狞。

眼看?着终点越来越近，周洲却再不能加快一点速度，只能看?着格尔丹就提前自?己一步，第一个?冲过了终点。

周洲拿到了田径世界杯四百米的亚军，仅次于格尔丹0.02秒。并且再次打破了亚洲纪录。

现在?的亚洲纪录都在?他们几个?人身上，每次一有些超越自?己的进步的时?候，打破无数人梦想着追求的亚洲纪录，就像是闹着玩儿一样。

而周洲看?到那个?AR也没高兴到哪里去，而是有着纠结地看?着成绩，半晌才叹口气。

他还是没能拿到冠军。

即使他转向之后，进步一直非常大，而且在?各种大型世界比赛中都斩获了不少优秀的成绩，但一直没有能拿到冠军。

他抬头?看?向观众席上给他鼓掌的派克，心下一叹，自?己什么时?候能体会?一下世界冠军的滋味呢？那种可以披着国旗在?场中慢跑的感觉一定非常好吧。

拿到冠军的格尔丹倒是在?颁奖台上，主动拍了拍周洲的肩膀，把?他整个?人搂过来。

周洲虽然现在?浑身的肌肉非常厉害，但是他骨架子小?，所以看?起?来依旧很瘦弱，并且人也不高，身高力大的格尔丹在?他身边看?起?来简直比他大了两?圈，再加上那头?蓬松的炸起?来的长发，就像是一只狮子搂着瘦弱的小?鹿一样。

“期待下次和你比赛。”格尔丹在?周洲的耳边，用着他特?色的，带着口音的英语说。

周洲愣了一下，很快抬起?头?回给他一个?微笑。