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门（6）：疑难病证辨治思路详解》

②《李可老中医危急重症疑难病经验专辑》

③百度百科

第81章 闹事

一行人吃完饭,时间已经接近十点，分开回家休息。

当然，陈茵没忘记自己今早答应人的事。

第二天早早起床,准备和柳梦溪、齐闻仲两人一起传授五禽戏的事。

下楼的路上,遇到好几个和她们一样早起的人。

等来到场地,才知道这些人全都是对晨起锻炼组织者——刘春梅同志叫来的。

刘春梅看见陈茵三人的身影，非常激动,疯狂摆动高举的手，喊道：

“这里这里！”

闻言,陈茵三人加快脚下的步子,来到刘春梅面前。

陈茵匆匆看了周围一眼，有些诧异地说：“今天来锻炼的人似乎比昨天要多上不少。”

“这不是听说医院新来的大夫要传授强身健体的锻炼方法,一些平日里只记得要去菜市场抢新鲜菜的人,都特意挪开时间来学习。”

刘春梅这话说的不假,昨日晨起遇见陈茵之后，她回家立即和女儿打听消息。

这才得知住在六栋的新鲜面孔,竟然就是这两天在整个医院传的风风火火的陈大夫。

一听对方的医术如此了得，想必锻炼身体的五禽戏也差不到哪里去。

刘春梅立即将这个消息传遍整个家属院，让大家都加入到她们的活动当中。

这不？她还带上了自家的两个小年轻,准备操练起来。

对此，杜明辉和杜明瑶努力撕开被紧紧黏住的眼皮,扯了扯根本毫无弧度的嘴角,心想：谁家要上学的孩子五点多就要被人从床上挖起来？

陈茵没想到大家如此积极，当即点头表示：

“我一定会努力传授大家学习五禽戏的法门的，争取大家都可以尽快练上。我妈、外公外婆之前也跟着我们一起打五禽戏，现在身体硬朗了不少。”

“好好好！等人到齐，我们马上开始练习。”

刘春梅一听,心中越发来劲，刚和陈茵说完话，就迫不及待地转身透过昏暗的光线，想要将人员看清楚，到底是谁还没来。

不一会儿，全员到达，整整齐齐地站在家属院的广场上。

陈茵将人分成三队，她和柳梦溪、齐闻仲分别教学一支队伍，方便大家在光线不好的情况下学习。

“大家放心，我们三个已经快打了一年的五禽戏，教学起来不会有任何不同。”

此言一出，刚刚心思浮动，只想要站在陈茵身后的人，慢慢挪回步子。

随即纷纷好奇地开始打听柳梦溪和齐闻仲的姓名，甚至是两人的年龄和婚姻状况。

眼见众人的话题越说越偏离正题，刘春梅立即出声打断。

“诶诶诶！别忘了，我们今早是来干什么的？想要知道其他的，等结束之后再说。”

“陈大夫，你快开始吧。”

“好。”

陈茵点点头，转身面对人群，一边讲解，一边做动作。

“大家听我说，跟着我的动作一起练习。”

“首先，两脚开立，双手自然下垂，目视前方，舌抵上腭，调匀呼吸，意守丹田①。意守丹田就是将吸入的空气，向下压缩至小腹，收紧，感受小腹有种隐隐发热的感觉②。”

“然后就是我们预准备的动作，起势调息，上提……①”