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第六章 养乐多教练(2 / 2)

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养乐多教练挥挥手,本是拥挤的球场突然被清空,变成一片空旷的场地。

「我们从心肺能力开始,首先百米变速跑,让我们一起愉快的锻炼吧!」

对方话音刚落,魏来尚未做好准备,自己的身体就猛地窜了出去。

「啊~~~~这是怎麽回事儿!」

魏来惊恐大叫。

他感觉自己的身体不受控制,正在疯狂的奔跑。

好似身体被托管了一样。

养乐多教练的声音如影随形:「我要测试你的身体极限,然后在极限状态下进行无氧耐力训练...」

魏来在一次次的冲刺,他可以感觉到自己的肌肉在不断的压榨下发出悲鸣。

刚开始,他也在大声的尖叫,但很快,他就没有了尖叫的力气。

他在贪婪的允吸着空气。

呼吸声最开始是呼哧丶呼哧丶呼哧的喘息。

然后逐渐演变为嗨丶嗨丶嗨,这种体能到达极限,肺腔悲鸣的声音。

来回不知道冲刺多少次,魏来终于掌控了自己的身体。

扑通!

魏来仰躺在地上,汗水浸满全身,感觉整个身体都在发出悲鸣。

特别是心跳剧烈,肺部更是灼烧般疼的厉害。

他感觉无比的痛苦!

「常规的90分钟时间,身体就会达到极限,体能流逝之后,身体缺氧进入无氧状态,而这种状态下能够支撑多久,这取决于无氧耐力训练强度!」

养乐多教练慢悠悠的跑过来:「你还要继续躺着吗?」

魏来:「我...我跑...跑不动了!」

养乐多教练慢悠悠道:「是吗?看来你是怀念那个破旧的出租屋了?明明你的夥伴们都在赛场中战斗,而你只能...」

啊!!!!——

话还没说完,魏来就咬着牙,发出低吼,撑着身体站了起来。

魏来的眼中冒着幽幽的绿光。

「我该干什麽?」

养乐多教练欣赏道:「Good boy!」

「让我们继续跑起来,去突破你的体能极限,放心!你的心脏不会爆炸,你的肺部也不会出现问题。」养乐多教练露出魔鬼一样的笑容:「在这里,我们可以尽情的虐待自己的身体!」

一次次的生理极限被突破!

一次次的累到呕吐!

每当魏来感觉自己都快晕过去的那一刻,就会有一瓶养乐多出现在手中。

养乐多有着非常神奇的功效,可以缓解那种极度疲劳的状态,虽说无法完全缓解,但却已经算是帮了大忙了。

在这种情况下,魏来得以一次次的坚持。

不知道过了多久,养乐多教练这才大笑着拍手道;「很好!很棒!第一堂心肺训练课结束!」

魏来躺在地上,他一根手指头都不想动。

「养乐多教练..我..我一学期的课程要..要多久?」

养乐多教练坐在魏来旁边,拿着吸管喝着养乐多道;「那要看你的表现了,符合结业要求,我们会准备毕业考核!」

「还..还有毕业考核?」魏来扭头问道。

「当然!」养乐多教练扭头笑道;「一旦毕业,你就能知晓我的名字!」

魏来:「您有名字?」

「我当然有名字!」养乐多教练笑道:「当你知晓我的名字时,你可以获得我的一项能力!」

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