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学习,杨胜也?没闲着,一直在给?派克制定冬训的计划。

队里一致认为派克现在成长得还不够,得把肌肉素质再提一提,还有一直作为短板的耐力,都?需要好好练练。

晚上,基本上队里来参加冬训的人都?到齐了?,收拾好东西都?在食堂坐好。好几个十个人的大桌子?,中间放着鸳鸯锅,咕咚咕咚的热汤翻滚着,带出美好的香气。

魏洋洋站起来发了?一段传统的激励词,就挥挥手示意?大家可以开始吃饭了?。

派克夹了?一筷子?肉就下到白汤里,咕嘟几下就熟了?。而其他人基本都?把肉下进?去了?辣锅。

派克不会吃辣是队里人尽皆知的事情,不知道是不是继承了?上辈子?敏感?的五感?,派克对味道重的食物都?不是太感?兴趣。当时被一个四川的师哥哄着吃了?袋灯影牛肉丝,派克脸红得差点进?化成小?火龙。

派克一边吃着肉,一边分出一个耳朵听桌上大家休赛期都?去干嘛了?。

跟他一桌子?基本都?是跟他同届的选手,云吉、周洲、荣翘和徐游谦,还有仲子?路和魏子?琪也?坐在这桌。

和他年纪差不多的都?是高三学生,经历也?都?差不多,除了?刚回家那几天还能玩玩,剩下的时间都?被按着去学校读书了?。

听着他们交流自己的学习经,仲子?路和魏子?琪这两个过来人听得直发笑。

桌子?上就七个人,干掉了?十斤肉,还有其他若干,这顿火锅才告一段落。

一人光吃肉就吃了?一斤多,但是他们平时消耗大,饭量也?大,不减脂的时候这种?都?属于正常饭量,没有甩开腮帮子?吃。

在操场上溜达了?一会消消食,就回去早睡准备明天的训练了?。

冬训是以个人的精准训练为主,主打一个缺什么补什么,所以这时候基本没有一队二队之分,都?是按着教练组给?的训练菜单,找到单项负责的教练去训练。

时间紧迫,大家都?想着在这有限的时间提升自己,所以即使没有教练看管,也?没有一个偷奸耍滑的。

等到来年开春,派克的目标就是参加各种?比赛刷积分,最?好在世锦赛上再拿个好成绩,然后获得可以去田径钻石联赛的资格,跟那帮世界排名靠前的明星选手多比几场,积累世界大赛的经验。

当然,还有一个重大目标,就是通过高考,成为一个大学生。

根据杨胜的想法?,高考不能拖,但是上了?大学之后可以看情况选择休学,最?起码最?巅峰的那两年,绝对要让派克一心一意?的跑步。

冬训第一天,就是体检加体测。

看看休赛期这几个月运动员到底有没有在偷懒,有没有维持住自己的身体素质。

派克站在身高体重的机器上,挺直腰板,然后感?受到头被轻轻地压了?一下。

“180cm,72kg。”机器大声播报出数据。

旁边的队医填上数据,对比了?一下之前派克的身高体重。

“胖了?2kg啊,我还以为你?小?子?天天学习得日渐消瘦呢,看来回家还是不一样啊,来,拿着这个条去测体脂率。”队医推了?推眼镜笑着调侃道。

派克敛然,想到自己之前天天晚上缠着陈杏要热巧克力喝……算了?,往事不要重提。

还好,虽然胖了?四斤,但是派克的体脂率并没有上涨,也?就是说?肌肉含量还增大了?,是好事。所以魏洋洋看着结果还挺笑眯眯的。

只是派克汇报完自己的体检结果出来之后,听到办公室里发出了?一顿竹板炒肉的声音,然后就是徐游谦惊恐的嗷呜一声。

放了?几个月假期,明显在家吃得白胖白胖的徐游谦受到了?制裁。

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